◎译　　名　Simmer Down/我热爱的生活
◎片　　名　好好说话
◎年　　代　2022
◎产　　地　中国大陆
◎类　　别　剧情 / 爱情
◎语　　言　汉语普通话
◎上映日期　2022-04-25(中国大陆)
◎豆瓣评分　6.4/10 from 4834 users
◎豆瓣链接　https://movie.douban.com/subject/32492200/
◎集　　数　40
◎片　　长　45
◎导　　演　杨栋 Dong Yang
◎编　　剧　郝戎 Rong Hao / 相月红
◎主　　演　陈晓 Xiao Chen
　　　　  　王晓晨 Xiaochen Wang
　　　　  　王耀庆 David Wang
　　　　  　曾黎 Li Zeng
　　　　  　赖艺 Yi Lai
　　　　  　朱近桐 Jintong Zhu
　　　　  　倪大红 Dahong Ni
　　　　  　王志飞 Zhifei Wang
　　　　  　张光北 Guangbei Zhang
　　　　  　涂凌 Ling Tu
　　　　  　王思思 Sisi Wang
　　　　  　张洛齐 Luoqi Zhang
　　　　  　郝文婷 Wenting Hao
　　　　  　庞奕欣 Yixin Pang
　　　　  　施小菊 Xiaoju Shi
　　　　  　楚镇 Zhen Chu
　　　　  　程昭歌 Zhaoge Cheng
　　　　  　徐雷智 Leizhi Xu
　　　　  　蔡家明 Jiaming Cai
　　　　  　屈刚 Gang Qu
　　　　  　郝明奇 Mingqi Hao
　　　　  　石强 Qiang Shi
　　　　  　冯韵之 Yunzhi Feng
　　　　  　楼云飞 Yunfei Lou
　　　　  　张茗灿 Mingcan Zhang
　　　　  　权桐 Hai Tong
　　　　  　周杰 Jie Zhou
　　　　  　文静 Jing Wen
　　　　  　高玉庆 Yuqing Gao
　　　　  　姜莉 Li Jiang
　　　　  　高安艺 Anyi Gao
　　　　  　申林 Lin Shen
　　　　  　张怀公 Huaigong Zhang
　　　　  　许子吟 Ziyin Xu
　　　　  　王子子 Zizi Wang
　　　　  　周诗璇 Shixuan Zhou
　　　　  　肖辉 Hui Xiao
　　　　  　贡米 Mi Gong
　　　　  　赵文明 Wenming Zhao
　　　　  　康群智 Qunzhi Kang
　　　　  　苏小明 Xiaoming Su
　　　　  　苇青 Qing Wei
　　　　  　王伯昭 Bozhao Wang
　　　　  　徐崴罗 Weiluo Xu
　　　　  　方逸伦 Alen Fang
　　　　  　向昊 Hao Xiang
　　　　  　白一弘 Yihong Bai
　　　　  　祁圣翰 Shenghan Qi
　　　　  　岳旸 Yang Yue
　　　　  　徐美玲 Meiling Xu
　　　　  　陈炜 Wei Chen
　　　　  　侯岩松 Yansong Hou
　　　　  　孔琳 Lin Kong

◎简　　介

　　杨光担任电台某情感倾诉类栏目主持人已十五年有余，程式化的工作模式及儿时心理阴影导致其无论在工作还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到一档火爆的新兴节目替代杨光栏目黄金档的位置。迫于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾听转为线下调解，并瞄准能引起强烈社会热度的纠纷事件进行调解。栏目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身问题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调解的社会意义，并发掘人世间更多的真善美，尝试从多方面沟通，不轻言放弃。女律师廖望希望打几场颇具难度的官司获得行业认可，却因杨光的成功调解而错失机会。两人因此产生敌意并在几次案例中形成交锋，同时双方在此期间也产生了奇妙的感情。通过对纠纷事件的调解，杨光不仅帮助了纠纷双方，也解决了自身在沟通方面的问题，并与廖望的关系也从互相敌视变成双方爱慕。