leewoosun 发表于 2025-5-8 07:15:17

跑步是早上跑好还是晚上跑好呢

如题,我两个时间段都试过

doubao1623 发表于 2025-5-8 12:17:40

夜跑感觉危险。

leewoosun 发表于 2025-5-8 15:33:27

doubao1623 发表于 2025-5-8 12:17
夜跑感觉危险。

但我每次早上跑都没啥力气,昏昏欲睡

guagua 发表于 2025-5-8 22:47:44

应该是什么时候有空就什么时候跑吧

红叶maple 发表于 2025-5-9 12:33:15

不论早晚都需要考虑安全因素,有任何安全隐患,建议直接放弃。
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